issue 안녕하세요 아이언짐입니다. 어제 올린 대구살 어떻게 먹냐고 계속 물어보시는 분들이 계신데, 저는 그냥 프라이팬에 볶아서 먹어요… 올리브오일 뿌리고 후추 뿌리고 청양고추 넣고 양파 넣고 달달해질 때까지 볶아요. 계속 물어보시니까… 오늘은 아이언짐 홈워크아웃 복근에 대해 포스팅하는 날입니다. 앞서 말씀드렸듯이 8월 워크아웃 복근은 운동 종류를 하나하나 늘리면서 A부터 E까지 진행하는데, 오늘의 프로그램은 마지막 단계인 D 프로그램입니다. A, … Read more
유튜브에서 뷰티영상 자주 보는 사람들은 이거 눈치챌듯; MTS관련 영상이 계속 뜨네요. MTS효과가 엄청 좋다고 하는데 후기사진 보면 얼굴이 빨개지고 가끔 피나는거 같기도 하고;; (진짜 피흘리는 수고…) 보면 MTS 부작용도 꽤 있을 것 같고 자극도 너무 심해 보여요. 그리고 사람들이 칭찬하는거 보면 MTS가 다른 시술보다 좋다고 하니까 헷갈리죠? 광고같지도 않고 진심이 담긴거 같아서 솔직히 궁금했어요..ㅋㅋ 우선 … Read more
동래대광로제비안모델하우스 분석 상쾌한 주말 보내고 계신가요? 솔직히 비 때문에 집에만 있을 것 같아요. 요즘은 물가가 비싸서 가족끼리 외식하기 힘든 것 같아요. 하지만 집에만 있으면서 뉴스만 볼 수는 없고, 욕만 할 수 있으니, 그냥 일해야지. 어쨌든 오늘은 부산 사립공원 특별 프로젝트를 소개하려고 합니다. 동래대광 로제비안 모델하우스 분석 – 개요 건설사는 호남권을 중심으로 전국적으로 성장한 건설사입니다. 국내 … Read more
저는 일본 여행 정보를 소개하는 여행 인플루언서 콩미입니다. 지난주에 저는 도쿄의 디즈니 씨와 디즈니랜드, 오사카의 유니버설 스튜디오를 바쁘게 방문하며 3박 4일을 보냈습니다. 놀이공원에서는 짧은 시간에 더 많은 놀이기구를 탈 수 있도록 어트랙션의 경로와 대기 시간을 알아야 합니다. 그래서 각 놀이공원의 앱을 통해 실시간으로 어트랙션의 위치와 각 대기시간을 알 수 있으니 앱 이용은 필수입니다. 예전에는 로밍을 … Read more
지제욕 반도체 밸리 해링턴 플레이스 모델하우스 매매 안내 수도권으로 빠르게 접근이 가능한 경기도권은 부동산 시장에서 항상 메리트가 있습니다. 신규 공급이라면 관심이 더욱 높아질 수 있습니다. 따라서 지제역 반도체밸리 해링턴플레이스의 입지 조건과 향후 개발 전망에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 가재지구 도시개발사업으로 개발되는 APT로 총 12개동으로 6만9,000㎡ 부지에 건립된다. 전국 평균인 84㎡, 103㎡ 규모로 총 1,209가구를 공급한다. 총 … Read more
안녕하세요, 오프라이더입니다. 이번 6월 그랜저보다 많이 팔린 쏘나타 엣지입니다. 쏘나타는 가장 긴 역사를 가진 차량으로 올해까지 39년간 생산되었습니다. 대한민국을 대표하는 중형 세단이었지만… 어느 순간 쏘나타는 인기가 없었습니다. 가장 큰 이유는 디자인이 매력적이지 않았기 때문이라고 생각합니다. 7세대 LF 쏘나타까지는 괜찮았지만… 후속 모델인 뉴라이즈가 나오면서 디자인이 조금 이상해졌습니다. 풀체인지 모델인 DN8은 조롱을 받으며 메기타라는 별명까지 얻었습니다. 새로운 … Read more
신혼부부를 위한 특별공급 조건을 확인해보세요! 요즘은 가입을 볼 때 일반 상품보다는 특가 상품을 먼저 봅니다. 경쟁률이 높아지고, 신청하더라도 당첨 확률이 낮기 때문입니다. 특가 상품에는 다양한 기준이 있는 걸 볼 수 있어서, 저에게 가장 유리한 부분에 주의를 기울입니다. 신혼부부에게는 신혼 특가 상품이 큰 메리트입니다. 가입을 유리하게 준비하고 신청하는 게 트렌드인 듯해서 이런 움직임이 당연하게 여겨지기도 합니다. … Read more
인사이드 아웃 2인사이드 아웃 2. 2024 돌이켜보면… 나를 주저하게 하고 자존감을 낮추게 한 것의 80%는 불안이었습니다. 불안은 ‘조심함’과 ‘엄격함’이라는 나만의 해결책을 주었지만, 그것이 지나치면서 나는 점차 지쳐갔습니다. 그 결과, 그것은 완전히 해소되지 않았을 뿐만 아니라 다른 감정의 찌꺼기와 섞여서 후회로 정착되었습니다. 지금까지는요. 미래에 대한 불안과 과거에 대한 후회로 만들어진 나의 현재. 내가 어떤 사람인지 정의하지 … Read more
도봉금호어울림강공원 모범주택 공급조건 도봉구가 투기과열지구에서 벗어났다는 사실 알고 계셨나요? 덕분에 집 사는 것도 투자하는 것도 더 이상 부담스럽지 않습니다. 그래서 오늘은 주변 시세보다 3억원 저렴한 도봉구 신규 일반분양 아파트 소식을 준비했습니다. 도봉금호어울림리버파크 단지를 자세히 살펴보겠습니다. 여러분도 아시다시피 도봉구는 노원구, 의정부, 양주, 강북구와 인접해 있습니다. 도봉구에 오래 사시는 분들이 많으실 텐데요. 도봉구에 사시는 분들은 이 지역의 … Read more
추천 운전자 보험 회사 비교 안녕하세요^-^! 이번에는 차량을 이용하는 사람이라면 누구나 준비해야 할 운전자보험에 대해 자세히 알아보겠습니다. 오늘의 내용을 잘 모르시거나 지인으로부터 운전자보험 추천을 받아 보험을 준비하시는 분들이 많으실 텐데요! 그런 분들을 위해 운전자보험이 무엇이고 저렴하게 보험을 준비하는 방법에 대해 제가 직접 핵심 요점을 정리해드리겠습니다^-^ 필수 요즘은 창밖만 봐도 차가 많이 보입니다. 출퇴근, 시장가기, 일상생활에 … Read more