비가 오면 허리가 아프고 몸이 아프다고 하시는 분들이 많습니다.
특히 최근에는 어깨통증, 허리통증에 의지하는 경우가 많습니다.
몸이 활동적이지 않은 겨울에는 갑자기 무거운 물건을 들거나 격렬한 운동이나 운동을 할 때 내상으로 예상치 못한 통증이 생길 수 있어 치료를 받기보다는 온찜질이나 찜질 등으로 증상을 완화시키려는 분들이 많은 것 같습니다.
하지만 일상생활에서 어깨의 사용이 필요한 경우가 많기 때문에 회복보다는 계속해서 악화되어 병원을 찾는 경우가 많다고 합니다.
증상이 가라앉지 않으면 회전근개 파열을 의심해볼 수 있습니다.
회전근개란 쉽게 말해 어깨 관절의 경사면을 감싸고 있는 근골격계를 말합니다.
어깨는 사용할 때마다 다른 힘을 경험하게 되는데 인체 내에서 어깨가 360도 회전할 수 있도록 도와주는 곳으로 알려져 있다.
그렇다면 회전근개파열의 증상은 무엇일까요? 아까도 말했듯이 조직이 주증상인데 조직이 터져서 생기는 통증이라고 하더군요. 다만 지속적인 통증보다는 어깨를 들어올릴 때 특정 위치에서 발생할 수 있다는 사실을 알아야 합니다.
또한 동작을 수행하는 동안 어깨에서 스냅 소리가 들립니다.
근력은 증상 부위에 대한 접근이 제한되어 자연적으로만 손실될 수 있습니다.
적어도 초기에는 힘차게 팔을 들어 올리려고 하면 처음에는 그저 통증으로만 보이다가 차차 줄어들며 치료를 받으면 예후가 긍정적입니다.
하지만 치료가 늦어지면서 모든 각도에서 통증이 느껴져 치료와 일상생활이 어려운 상황에 직면하게 되었습니다.
오십견의 악화로 오십견의 사용뿐만 아니라 통증으로 인한 불면증을 유발할 수 있습니다.
오십견과 증상이 비슷해서 헷갈려 하시는 분들이 많은데, 오십견이 바로 오십견의 결림입니다.
어깨 주변의 근육이 팔을 들어 올립니다.
반면에 타임라인 범위로 살다 보면 회전이 가능한 측면도 있는 것 같다.
그렇기 때문에 이런 적절한 대응을 하기 전에 대전서구성형외과를 통해 꼼꼼한 검사와 증상을 구분해야 했다고 합니다.
회전근개파열의 원인은 다양하지만 당시에 무리한 힘이 가해져 문제가 발생했을 가능성도 있지만 주로 노화 현상의 일환으로 어깨의 지속적인 힘이 약해져 발생합니다.
이처럼 퇴행성 질환의 하나로 여겨지는 경향이 있는데, 주로 노인들에게 나타나는 양상을 확인할 수 있었다.
그러나 비교적 젊은 사람들은 이러한 외모를 무디게 만드는 과도한 이동성으로 인해 종종 회전근개 파열이 발생합니다.
또한 어깨의 선천적 구조적 결함과 생활습관 등을 살펴 어떤 치료를 받아야 하는지 분석이 필요하다고 말했다.
회전근개 파열률이 높으면 수술봉합을 해주지만 대부분 그 정도까지 부러지는 경우는 드물다.
그럴 땐 약물치료, 물리치료, 체외충격파 등 수술 없이 치료하는 것이 더 좋은 예후를 보일 것으로 기대한다고 말했다.
수술이 필요한 경우에도 최대한 내시경을 이용하여 부담을 줄이고 최소 절개로 수술이 가능하여 통증과 출혈, 회복에 대한 걱정을 덜 수 있습니다.
비침습적 방법으로도 예후가 좋지 않다면 견봉을 제거하여 힘줄과의 마찰을 줄여 증상 악화를 예방해야 합니다.
또한 완전히 절단된 회전근개 조직을 연결하여 정상적인 기능을 회복하는 데 도움이 되는 봉합도 가능한 옵션 중 하나입니다.
2가지 이상의 지지대가 형성되어 안정성을 높여 증상이 재발하지 않도록 하고 유효면적이 비교적 넓어서 어깨를 더 오래 사용할 수 있습니다.
과거에는 티타늄 나사를 박는 데 보조동력이 필요한 경우가 많았지만 지금은 봉합사만으로 수술을 완료할 수 있는 수준까지 기술이 발전해 수술 후 통증이 상대적으로 적고, 회복을 기대할 수 있습니다.
증상을 무시하는 시간이 늘어남에 따라 조직구조의 변화로 봉합수술을 받기 어려운 상황으로 이어질 수 있으니 관심을 갖고 대처하는 것이 필요하다고 생각합니다.
그러나 개선이 불가능한 것은 아니며, 본치료를 봉합하고 인공관절로 대체할 수 있다면 충분히 대처가 가능하다고 볼 수 있습니다.
회전근개 파열이 경미한 경우에는 어깨를 제대로 사용하는 연습만 해도 금방 좋아지는 것을 보았기 때문에 최대한 빨리 치료하는 것이 최선이라고 한다.
하지만 감히 치료를 받지 못하는 이유는 수술을 받아야 하는 부담감이나 수술비용 때문입니다.
하지만 스스로 고칠 수 없는 질환이기 때문에 비용을 생각하면 하루빨리 병원에 가서 전문의를 만나 상담을 받는 것이 좋다.
자신의 상태에 맞는 치료방법을 추천해 주셔야 건강을 되찾을 수 있으며 스트레칭을 통해 근육과 뼈를 이완시켜 어깨가 퇴화되지 않도록 해야 합니다.